ここのところ、５月とは思えないくらい季節はずれな暑さが続いておりますね(^_^;)
大阪市内は今日も朝から恐ろしいほどの日差しで、正午過ぎには３０度近くまで気温が上昇した模様！！

まだ、梅雨入りもしてないというのに…
すでにキーンと冷たい麦茶やそうめんが恋しくなっているスピカスタッフです(笑)

さすがに…そうめんは早過ぎるような気がするので
麦茶だけでも、さっそく今日から作ってみようかな～なんて考えています。
そんな日本の夏に欠かせない麦茶ですが、
じつは！意外と知られていない麦茶の効能が近年注目されてるそうなんです☆

大きく上げられている効能としましては…

・胃を守ってくれる
・血行を促進する(冷え症改善に効果的)
・抗酸化作用がある(活性酸素を消してしまう)
・ほてった身体を冷やす
・虫歯を予防することができる
・発ガン性物質に対して効果がある
・胃の粘膜を保護する
・美肌ミネラルがたっぷり

などなど(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
女性にとってうれしい項目もいくつか入ってますね☆

日差し対策や日々のお手入れが肝心なシーズンを乗り切るためにも！！
麦茶はカフェインレスで、ノーカロリーなうえ、美肌に効果があるとわかれば、
手軽に摂取してキレイな肌を手に入れたいものですね☆

みなさま、季節外れの暑さと夜の寒暖差で
体調管理にはくれぐれもお気をつけください！

それでは、また次回のブログでお会いしましょう(^▽^)/
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